今年冬天流感即将来临。据中国疾病预防控制中心消息，全国流感已进入快速上升阶段，大部分省份流感活动已达到中度流行水平。最新一期《中国流感监测周报》显示，南北两地医院门诊和急诊报告流感样病例比例均为10比16，北方（7.0%）高于南方（6.7%）。本周，全国共报告955起类似流感疫情，其中741起由H3N2病原体引起。然而，面对流感疫苗这个“防护武器”，很多人仍然感到困惑：“流感已经暴发了，现在接种疫苗还来得及吗？” “接种疫苗后仍然会被感染，疫苗有用吗？”“我去年才接种过疫苗，今年还需要再接种吗？” ”为了解决“疫苗犹豫”问题厘清疫苗接种边界，国家紧急广播采访首都医科大学附属北京世纪坛医院感染科主任张杰，进行权威分析，用专业解读拨开认知迷雾，帮助公众冷静应对影响威胁！ “不需要接种疫苗”？我国流感季节预防一般为11月至次年3月。在整个流感季节接种疫苗都可以产生抗体。接种疫苗后仍有可能被感染。疫苗没有用吗？流感不是普通的感冒，致命的危险也无需警惕。全球范围内与疾病相关的死亡。并发症的发生率很高，尤其是剧烈疼痛的风险。对于一般人群来说，风险可降低40%以上，老年人和儿童风险降低率更高。即使是年轻或健康的人人是聚集性易感人群，接种疫苗后感染发生率也会降低。 “去年打过流感疫苗，今年不用再打吗？新年毒株根据每年全球监测数据，相应调整流感疫苗成分，得到最好的防护效果。”11月3日，中国疾病预防控制中心发布了《中国流感疫苗接种技术指南（2025-2026年）》。指南明确，与去年相比，甲型（H3N2）流感疫苗成分已减少。今年改变了，流感疫苗的免疫保护作用通常会持续6-9个月，保护作用通常会在一年后消失，以明确“不接种”的原则。疫苗方面，需要提醒的是，流感疫苗并非“任何人、任何时间都可以获得”。哪些人群不能接种流感疫苗？张杰表示，以下两类人群是完全禁止的：接种流感疫苗过敏的人。过去对流感疫苗有严重过敏反应的人。另外，张杰表示，流感疫苗分为两类：一类是灭活疫苗，可以彻底杀死病毒；另一类是灭活疫苗。另一种是减毒活疫苗，仅降低病毒的毒性并保留其活性。免疫力低下的人群，如2～4岁哮喘儿童、有基础疾病的患者、孕妇、免疫抑制剂使用者等，不建议接种结合活疫苗，但可以正常接种灭活疫苗。您应该什么时候接种流感疫苗？接种流感疫苗可以有效降低感染流感病毒的风险，但如果您已经出现流感样症状，或者在未接种疫苗的情况下已从感染中恢复，您还应该接种流感疫苗吗？首先，不建议在感染急性期接种流感疫苗。需要等到症状消失、身体基本恢复后再接种疫苗。其次，部分原发病患者感染后可能易感。他们需要先咨询医生，综合评估自己的身体状况后，选择合适的疫苗接种时间。实用指南！我将为您提供有关如何预约注射流感疫苗的分步指南。现在，你如何才能真正做到这一点呢？别慌，攻略已经准备好了！以北京为例 来源：央视财经中国好医生 北京的朋友可以直接打开北京市疾病预防控制中心网站、“京通”小程序或“首都疫苗服务”APP查询地址、时间和预约在家门口的疫苗接种点的方法。一些社区卫生服务中心还提供免费或自费服务。免费疫苗接种计划重点针对60岁以上的北京居民和中小学生，将于2025年11月底结束！自助疫苗接种将持续到2026年2月下旬。其他城市的朋友可以打开当地疾控中心官网、官方微信或健康云平台查找疫苗接种网站信息。例如，在上海，您可以通过“订阅”、“健康云”或“上海疾控”直接一键接入“智慧疫苗”服务。接种流感疫苗不是一个“选择”问题，而是保护您健康的“必须回答”问题。面对流感的威胁，与其简单地“扛着”，不如主动接种疫苗，为自己和家人的健康加一把“安全锁”。国家最后紧急广播提醒，一旦确诊感染流感病毒，一定要占据48小时抗病毒治疗的“黄金窗口”，科学合理用药，快速有效缩短病程，严格预防重症的发生。