“没有氧气瓶，你就靠自己的呼吸，呼吸的时候是满的，呼吸完之后就没有空气了。”卢文杰说道。释放中国的运动员卢文杰在2019年亚洲自由潜水杯双蹼项目中创下了女子83米的世界纪录，并获得了总冠军。在众多极限运动中，自由潜水以其高风险、挑战各种身体极限的特点而广受欢迎。这项运动不仅是对自身极限的探索，更是一次自我对话和海洋深度的旅程。卢文杰2014年通过水下训练参加自由潜水。从夏威夷的热水到南极零下零下两度的冰冻海水，他不断探索重复潜水的局限性。海底90米的水压几乎是标准大气压的10倍，对身体的负荷很大；一个人必须应对恐惧、悲伤和沮丧。通过反复的训练和冥想技巧-牟尼，他不断地毁灭自己。他说，开始开车后，他的心率逐渐减慢，新陈代谢率逐渐减慢，耗氧量也减少。这是与他内心的对话开始的时候。这次潜水之旅给他留下了很多令人惊叹的美好回忆：在南极洲的冰山上和企鹅一起嬉戏，在斯里兰卡看到大蓝鲸在头顶缓缓游动，看到路边的鲨鱼和色彩鲜艳的珊瑚……”卢文杰说，“通过探索，你可以为自己开启更多的可能性。”（记者：林岩、胡冠；视频：陈 林）